2021年 02月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.9 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 12日:
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1752 kcal
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脂質: 40.72g | たんぱく質: 65.34g | 炭水化物: 291.90g.
朝食: Los Alerces Queso Cheddar, Ideal Pan de Molde Blanco, Durazno, Nescafé Tradición, Colun Leche con Café Sabor Capuccino . 昼食: Lider Media Luna Argentina, Pollo al Curry, Arroz Blanco. 夕食: Miraflores Arroz, Arroz Blanco, Pollo al Curry. 軽食/その他: Polulos, Polulos, Polulos. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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