2014年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.4 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 32.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 12日:
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1021 kcal
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脂質: 38.42g | たんぱく質: 54.01g | 炭水化物: 122.77g.
朝食: Auchan Pain au Lait, Compote de Pommes, Clémentines. 昼食: Sylphide Fondant Emmental, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Salade Mixte, Carrefour Vinaigrette Allégée Moutarde à l'ancienne, Pâtes (Cuites). 夕食: Pain Blanc, Carrefour Discount Coulommiers, Sylphide Fondant Emmental, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). 軽食/その他: Dolce Gusto Café au Lait, Sucre. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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