2021年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 12日:
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875 kcal
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脂質: 41.09g | たんぱく質: 34.59g | 炭水化物: 88.42g.
朝食: Местное Известное Зефир, Хлебны Млын Батон Нарезанный, Яйцо (Целое). 昼食: Barilla Макароны Отварные, Котлеты из куриного фарша. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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