2021年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 11日:
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2081 kcal
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脂質: 38.31g | たんぱく質: 138.21g | 炭水化物: 281.16g.
朝食: la Virginia Café en Saquitos (7G), Clara de Huevo, Huevo, Morixe Avena Instantánea, Mani King Pasta de Maní Natural. 昼食: Arvejas Arco sin Sal Agregada , Tomates, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Almendras, Pechuga de Pollo sin Piel, Molto Arroz Integral. 夕食: Galleta de Arroz (Arromed), Galleta de Arroz (Arromed), Galleta de Arroz (Arromed), Galleta de Arroz (Arromed), Galleta de Arroz (Arromed), Galleta de Arroz (Arromed), Galleta de Arroz (Arromed), Galleta de Arroz (Arromed), Galleta de Arroz (Arromed), Galleta de Arroz (Arromed) . 軽食/その他: Puglisi Merluza al Natural, Arcor Turrón con Fibra , Molto Arroz Integral, Pechuga de Pollo sin Piel. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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