Akşam yemeğiii
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 11日:
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609 kcal
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脂質: 27.33g | たんぱく質: 38.88g | 炭水化物: 56.87g.
朝食: Ceviz, Limon Suyu, Çökelek, Zeytin, Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Yumurta. 昼食: Bal, Muz, Elma, Dost Yarım Yağlı Süt, Doğalsan Yulaf Kepeği. 夕食: Çoban Salatası, Köri Soslu Tavuk. 軽食/その他: Yufka, Yumurta Omleti, Yağda Patlayan Az Yağlı Patlamış Mısır. もっと...
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