2021年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.5 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 10日:
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802 kcal
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脂質: 19.30g | たんぱく質: 48.04g | 炭水化物: 110.72g.
朝食: Плеза Льняная Каша, Изюм (без Косточек). 昼食: Макфа Макароны Отварные, Троекурово Тефтели Куриные. 夕食: Грейпфрут (Розовый и Красный), Грейпфрут. 軽食/その他: Кофе. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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