2021年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 11日:
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1700 kcal
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脂質: 52.29g | たんぱく質: 57.99g | 炭水化物: 239.73g.
朝食: Nutella Nutella, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Butter, Roggen Knäckebrot, REWE Vollkornbrot Geschnitten . 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Döner Kebab. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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