2021年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.3 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 11日:
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647 kcal
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脂質: 10.53g | たんぱく質: 30.14g | 炭水化物: 118.23g.
朝食: Coffee-Mate Fat Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee. 昼食: Banana, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry. 夕食: Glaceau Vitamin Water XXX Acai-Blueberry-Pomegranate (16.9 oz), Subway Chicken & Dumpling Soup. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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