2021年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 44.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 11日:
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928 kcal
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脂質: 62.42g | たんぱく質: 43.99g | 炭水化物: 46.76g.
朝食: Президент Сыр Плавленый Сливочный, Мясницкий Ряд Краковская Колбаса, Большая Чашка Цикорий, Экомилк Молоко 3,5%. 夕食: Свекла с Чесноком и Майонезом, Квашеная Капуста, Диво Холодец Домашний Говяжий , Картофель Тушеный с Мясом. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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