2021年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.1 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 40.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 11日:
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1187 kcal
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脂質: 90.33g | たんぱく質: 52.35g | 炭水化物: 48.73g.
昼食: Nutella Nutella, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Delizie del Sole Funghi Misti con Porcini (Surgelati), Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Noci, Deliziosa Stracciatella, Insalata Mista Verde, Lenticchie Cotte. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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