|
Inizio così... sto provando a costruirmi il mio personalissimo piano prendendo spunto da quelli già pronti, ma assecondando il mio gusto! Da ricordarsi: prendere il latte parzialmente scremato (a casa avevo quello intero, lo devo finire!).
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 11日:
|
1976 kcal
|
脂質: 38.05g | たんぱく質: 95.78g | 炭水化物: 305.58g.
朝食: Caffè Espresso, Miele, Granarolo Latte Bio Intero, Pema Pane di Segale Integrale. 昼食前: Noci. 昼食: Fagiolini Bolliti, Halibut, Dal Salumiere Coppa Piacentina Dop, Baguette. 昼食後: Kiwi. 間食: Yomo Yogurt Magro Mirtilli Neri. 夕食: Tre Mulini Cous Cous alla Marocchina. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|