2021年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 11日:
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2268 kcal
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脂質: 71.32g | たんぱく質: 167.50g | 炭水化物: 224.28g.
朝食: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Bulk Powders Burro di Arachidi, Holsten Muhle Fiocchi d'Avena, Conad Latte Scremato UHT, Mulino Bianco Nascondini. 昼食: Nostromo Tonno al Naturale Zero , Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Mais Dolce , De Cecco Spaghetti . 夕食: Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato), Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Arachidi Pralinate, Bulk Powders Burro di Arachidi, Fage Total 0%, Kraft Sottilette Light, Old 78 BBQ Sauce Hot & Spicy (Ago), Conad Hamburger di Bovino Adulto , Micheletto Pane Pane Artigianale per Gran Hamburger. 軽食/その他: Matt Gallette di Riso Integrale Bio, Jocca Fiocchi di Latte. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
ma sai che secondo me a Como c'è un casellante parente tuo? praticamente sei tu un po' più basso e cicciotto ma siete uguali uguali 💧💧
2021年 02月 11日 投稿者: p*rita
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Che io sappia non ho parenti in quella zona. Magari è il mio gemello buono 🤣🤣🤣
2021年 02月 11日 投稿者: agostino082
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😂😂😂 però anche lui ama i dolci. La sua torta preferita è la saint honorè
2021年 02月 11日 投稿者: p*rita
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E che ti ci fai pure le chiacchiere al casello?! 🤣🤣🤣
2021年 02月 11日 投稿者: agostino082
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Ma io passo apposta dove c'è l'omino... altrimenti la evito l'autostrada x sentirmi dire 🤖inserisca l'importo 🤖grazie🤖arrivederci
2021年 02月 11日 投稿者: p*rita
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“Innesca l’importo” lo dice perche poi la sbarra esplode? 🤣🤣🤣 lo so, so scemo 😜
2021年 02月 11日 投稿者: agostino082
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Inserisca 🙈 il bello è che ho pure riletto che avevo scritto 😂
2021年 02月 11日 投稿者: p*rita
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La cosa bella è che ho appena riletto e avevo cannato io 🤣🤣🤣
Sto proprio fuori in questi giorni 😅
2021年 02月 11日 投稿者: agostino082
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