Отличный результат! Поддерживать всегда сложнее😢
2021年 02月 11日 投稿者: Tana1509
|
2021年 02月 11日 投稿者: Аурика96
|
2021年 02月 11日 投稿者: heavydirtysoooul
|
2021年 02月 11日 投稿者: Ируля777
|
2021年 02月 11日 投稿者: Выживший
|
за какое время столько сбросили?вы большая умница💪😀
2021年 02月 11日 投稿者: Оксана Дмитренко
|
ого! посмотрела вашу историю! мега круто! сейчас лишь бы не сорваться! нужно найти баланс!
2021年 02月 11日 投稿者: Anna_broadway
|
Красивая фигура! Молодчинка!!!
2021年 02月 11日 投稿者: Kramell
|
У вас охрененный результат.)
2021年 02月 11日 投稿者: dima.kalchev2014
|
2021年 02月 11日 投稿者: goli801
|
2021年 02月 11日 投稿者: Zhovtenko
|
Спасибо всем
Начинала с кето
Во время короновируса перешла на низкоуглеводное питание, до 100 грм углеводов , нужно было глюкозы больше, не могла выздороветь 3 месяца.
Питалась изначально на 1600-1700 калорий, пересчитывала норму после каждых 5кг скинутых.
Сейчас питаюсь по поддержании до 1700, ем практически все, кроме картошки и всего мучного, сахара.
2021年 02月 11日 投稿者: muwka_yuliya
|
А расскажите чем вы в основном питались ?
2021年 02月 11日 投稿者: Elizaveta19.19
|
результат огонь 🔥💪
поздравляю 💐
я вот тоже на низких углях и думаю теперь чем их набирать ппц проблема
2021年 02月 11日 投稿者: anyabalakay
|
умница, фигура прекрасная.
ты сможешь её поддерживать, я в тебя верю.
2021年 02月 11日 投稿者: Александр Яворский
|
Прекрасный результат 😍 у вас все получится )
2021年 02月 11日 投稿者: helkh.
|
|
|
2021年 02月 11日 投稿者: tanya.knu
|
Отличный результат. Я восхищена. Стремлюсь за Вами）
2021年 02月 11日 投稿者: Bubochka-
|
А какой у вас рост? Очень здорово выглядит
2021年 02月 11日 投稿者: caesiumm
|