2021年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 10日:
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1906 kcal
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脂質: 92.78g | たんぱく質: 149.66g | 炭水化物: 105.61g.
朝食: Colanta Queso Cuajada, Pietrán Salchicha de Pavo, Aceite de Girasol, Huevo Cocido, Alpina Leche Entera, Benet Proteina, JGB Tarrito Rojo, Bimbo Tortillas 100% Integrales. 昼食: Yuca Frita, Arroz Blanco, Pierna de Cerdo. 夕食: Arroz Blanco, Papa Cocida, Filete de Res. 軽食/その他: Justo y Bueno Atun Rallado en Aceite. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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