2021年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
68.1 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 10日:
|
1348 kcal
|
脂質: 35.86g | たんぱく質: 71.35g | 炭水化物: 190.02g.
朝食: Pain Blanc, Thé sans Sucre, Canderel Sugarly Morceaux, Delisse Lait Demi Écrémé. 昼食: Auchan Baguette de Pain Classique, Caprice des Dieux En Cas de Caprice, Crème Fraîche Épaisse, Carrefour Filet Poulet Label Rouge, Riz Basmati (Cuit). 夕食: Riz au Lait, Picard Soupe Poireau, Pomme de Terre, Saumon. 軽食/その他: Casino Jus de Pomme, Confitures et Conserves, Pancakes. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|