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Far better day than yesterday. After yesterday's 21-hour fast, had lunch and felt like garbage the rest of the afternoon. Maybe keto flu, I don't know. Pacing myself today with a 19-hour fast, smaller meal with more fruits and veggies and a walk later.
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 10日:
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1016 kcal
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脂質: 42.99g | たんぱく質: 66.05g | 炭水化物: 107.03g.
昼食: Strawberries , Prime Time Sweet Mini Peppers , Deviled Egg, Avocados , Skinless Chicken Breast. 昼食後: Peanuts, Vita Coco 100% Pure Coconut Water, Bananas , Blackberries , Raspberries . 夕食: Raw Meal Organic Shake & Meal Replacement, Unsweetened Vanilla Almond Milk. もっと...
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 コメント
That all looks good, but what's the stuff in the middle? I would be fine w/o the middle item and that orange bell-pepper/hananero?! Otherwise, yum!
2021年 02月 10日 投稿者: Slow Meta
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What a beautifully balanced meal!
2021年 02月 10日 投稿者: atriel2
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2021年 02月 10日 投稿者: lorinh
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@Slow Meta
The stuff in the middle is honey lime habanero shredded chicken with a little cayenne pepper sprinkled on top. I cook a couple chicken breasts at the begining of the week and spread it out between my wife and I throughout the week.
The peppers are mini sweet peppers - sweeter and milder than bell peppers and wonderfully addicting!
2021年 02月 10日 投稿者: HaveBlue
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I would DEMOLISH THIS PLATE 😂
2021年 02月 10日 投稿者: JuicyJuiceVar
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2021年 02月 10日 投稿者: acomandr
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