2021年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 10日:
|
2096 kcal
|
脂質: 104.41g | たんぱく質: 64.38g | 炭水化物: 228.46g.
朝食: Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. 昼食: Лента Голубцы с Мясом и Рисом, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коломенское Батон Нарезной, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар. 夕食: Вико Сок Персик, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Котлеты дом. 軽食/その他: Just Brutal Чипсы со Вкусом Сладкого Тайского Перца. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|