2021年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 10日:
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424 kcal
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脂質: 4.70g | たんぱく質: 24.63g | 炭水化物: 77.15g.
朝食: Tea with Milk and Sugar, Orange. 昼食: Baked or Broiled Tuna. 軽食/その他: Banana, Carrots, Cucumber. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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