|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 10日:
|
1584 kcal
|
脂質: 112.56g | たんぱく質: 121.32g | 炭水化物: 16.73g.
朝食: Тыквенные Семечки, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Vegan Food Семена Чиа, 4 Сезона Клюква Замороженная, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Белебеевский Сыр Белебеевский, Творожная запеканка. 昼食: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 軽食/その他: Вемол Творог 5%. もっと...
|
|
1787 kcal
|
運動:
浴びる - 15 分, 料理 - 1 時間, 皿洗い - 10 分, Google Fit - 22 時間 35 分. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|