|
Ужин
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 10日:
|
1074 kcal
|
脂質: 49.95g | たんぱく質: 80.20g | 炭水化物: 82.25g.
朝食: Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Hame Паштет с Мясом Птицы, Пышка Маргарин, Просто Огурцы Маринованные, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. 昼食: Данон Йогурт Натуральный с Вишней и Черешней, Брокколи на Пару, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Гречка Отварная, Окей Камбала, Приготовленная Морковь, Огурец (с Кожурой). 夕食: Брокколи на Пару, Окей Камбала, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Грецкие Орехи, Данон Йогурт Натуральный с Вишней и Черешней. もっと...
|
|
 コメント
2021年 02月 10日 投稿者: торллт
|
170 ккал
Камбала запечённая в духовке
2021年 02月 10日 投稿者: xuxrumaa
|
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
2021年 02月 10日 投稿者: persik7787
|
Какая молодец 👏🏻👏🏻👏🏻 Такой вес сбросить за год 🤯
2021年 02月 10日 投稿者: Narina.1989
|
Спасибо большое ☺️ стараюсь
Работы ещё много🙏 Но, все обязательно получится😍
2021年 02月 11日 投稿者: xuxrumaa
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|