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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 10日:
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1032 kcal
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脂質: 38.01g | たんぱく質: 52.27g | 炭水化物: 118.15g.
朝食: Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Dolce Gusto Cafe Au Lait, Dried Prunes (without Added Sugar, Stewed) , Quaker Oats with Semi-Skimmed Milk. 昼食: Cod, Broccoli . 夕食: Green Peas . 軽食/その他: Hard-Boiled Egg , Dolce Gusto Cafe Au Lait, Alpen Light Chocolate & Fudge Bar. もっと...
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