2021年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 10日:
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1278 kcal
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脂質: 58.37g | たんぱく質: 138.89g | 炭水化物: 43.82g.
朝食: Bio Lust Corned Beef, Low Carb Brot, Zwergenwiese Curry Streich, Gläserne Molkerei Frische Fettarme Bio-Milch 1,5% Fett, Gurke (mit Schale). 昼食: Gemüsepizza. 夕食: Scamorza, Warmer Frühstücksbrei, Dr. Almond Frühstücksbrei Pur . 軽食/その他: Kaffee mit Milch, Käsekuchen low carb. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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