2014年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.4 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 10日:
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549 kcal
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脂質: 12.83g | たんぱく質: 23.49g | 炭水化物: 85.03g.
朝食: Prime Stakes, White Rice, Bananas. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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