2021年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.1 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 30.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 10日:
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356 kcal
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脂質: 11.21g | たんぱく質: 20.26g | 炭水化物: 44.96g.
朝食: SuperIndo Rolade Ayam, Nasi Putih, Bihun Goreng, Tempe Goreng Tepung. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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