2021年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.4 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 10日:
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812 kcal
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脂質: 26.66g | たんぱく質: 62.19g | 炭水化物: 75.74g.
朝食: Optifast Cappuccino Bar. 昼食: Woolworths Select Asian Salad, Chicken Breast. 夕食: Gippsland Dairy Boysenberry Twist Yoghurt, Lite n' Easy Asian Coleslaw, Fish. 軽食/その他: Plums . もっと...
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週に0.8 kg増量中
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 コメント
what happen dear in a day, I feel for you,🥰⚘
2021年 02月 9日 投稿者: trishjones
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2021年 02月 9日 投稿者: jomo1903
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