2021年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 10日:
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1942 kcal
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脂質: 64.29g | たんぱく質: 133.37g | 炭水化物: 203.28g.
朝食: Milk, Coffee with Milk and Sugar, Strawberries , Weet-Bix Weet-Bix. 昼食: Heinz Spaghetti in Tomato Sauce, Pineapple . 夕食: Pumpkin , Green Peas (Frozen) , Roasted Sweet Potatoes, Chicken Sausage. 軽食/その他: Belmont Fruit Bakes, Tasti Nutty Choc Protein Bar, Chobani Fit Raspberry . もっと...
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週に2.6 kg減量中
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