Ужин ✔️
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 9日:
|
1616 kcal
|
脂質: 80.99g | たんぱく質: 76.06g | 炭水化物: 152.77g.
朝食: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Пятерочка Киви, Мандарины, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. 昼食: Сливочное Масло, Пастрома из Куриной Грудки Лера, Гречка, Капуста Тушенная Лера. 夕食: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Масло Подсолнечное, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Цена Маслины, Авокадо. 軽食/その他: Джаз Арахис в Шоколаде, Творожный Пудинг. もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
В салаты масло для заправки используете?
2021年 02月 9日 投稿者: 1987leno4ka
|
Да, грамм 5-7 растительного всегда 👍
2021年 02月 9日 投稿者: ВалерияНес
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|