|
Ужин: 449 ккал. За кадром каркаде. Икра трески, спаржевая фасоль приготовленная альденте.
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 9日:
|
1261 kcal
|
脂質: 74.41g | たんぱく質: 111.86g | 炭水化物: 41.42g.
朝食: Сыр Голландский, Омлет со Шпинатом, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 20%, Хлеб Зерновой, Холодный Кофе со Сливками. 昼食: Миндаль, Фундук, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Окей Голень Индейки без Кожи, Бульон из Индейки. 夕食: Принцесса Ява Чай Каркаде, Сушеные Семена Тыквы, Яйцо с Пряностями, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), ВкусВилл Икра Трески. もっと...
|
|
 コメント
2021年 02月 10日 投稿者: aleshina2503
|
aleshina2503 Очень люблю икру, но главное она содержит много белка. Я её слегка обжариваю и после тушу под крышкой немного в воде.
2021年 02月 10日 投稿者: alenasapoval
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|