2021年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
123.6 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 36.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 9日:
|
332 kcal
|
脂質: 11.63g | たんぱく質: 24.97g | 炭水化物: 59.22g.
朝食: المخبز عيش بلدي مصري, Cucumber Cucumber, طماطم Tomato, جبنة جبنة فيتا, Anise, Boiled Anise Drink Anise, Boiled Drink . 夕食: خيار خيار, بطاطس Boiled Potato - بطاطس مسلوقة, تونه احتياطى تونه. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|