2021年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.1 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 9日:
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863 kcal
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脂質: 34.67g | たんぱく質: 26.01g | 炭水化物: 110.85g.
朝食: チキンライス. 昼食: 日清食品 チリトマトヌードル. 軽食/その他: 牛乳. もっと...
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体重に変化ありません
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