2021年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 8日:
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1933 kcal
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脂質: 37.36g | たんぱく質: 151.45g | 炭水化物: 258.39g.
朝食: Uva, Loncoleche Protein Milk Extra Proteína Chocolate, Juan Valdez Café, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina. 昼食: Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Pechuga de Pollo. 夕食: Asiento, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. 軽食/その他: En Linea Manjar, Plátano, Sandía, Loncoleche Protein Milk Extra Proteína Chocolate . もっと...
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体重に変化ありません
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