2021年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.4 kg
これまでの減量分: 37.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 8日:
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1164 kcal
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脂質: 54.16g | たんぱく質: 41.88g | 炭水化物: 124.20g.
昼食: Colruyt Everyday Nic Nac, Witlof, Boni Rucola, Balsamico, Roquefort of Blauwe Kaas, Boni Kruimeldeeg. 夕食: Ketchup, Boni Zwarte Woudham, Boni Turks Brood, Chocolademousse. 軽食/その他: Mora Cervela. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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