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اليوم الاول
ماما عاملة مكرونة بالباشميل 🤦♀️
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86 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 8日:
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1346 kcal
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脂質: 119.35g | たんぱく質: 79.17g | 炭水化物: 221.47g.
朝食: Nestle ميدو لبن بودرة, Macaroni Bechamel Egyption Macaroni Bechamel(مكرونة باشاميل), Holw El Sham (حلو الشام) Basbousa بسبوسة. 昼食: Feta Cheese, فرن عيش سن. もっと...
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週に23.8 kg増量中
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