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Thursday sept 9-194
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88.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 09月 9日:
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1518 kcal
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脂質: 61.79g | たんぱく質: 64.40g | 炭水化物: 181.47g.
朝食: Lite Vanilla Frozen Custard, Everything Breadstick, Raisins, Oatmeal. 昼食: Wild Mushroom Bisque (Large). 夕食: Asparagus, Instant Mashed Sweet Potatoes, Loin Pork Roast, Focaccia. 軽食/その他: Chocolate Chip Cookie Molten Cake. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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