2021年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 45.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 8日:
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891 kcal
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脂質: 667.05g | たんぱく質: 1082.21g | 炭水化物: 32340.65g.
朝食: Магнит Томаты Свежие, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо. 昼食: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Томатный Суп (Консервы, Конденсированный). 夕食: Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Капуста Тушеная. 軽食/その他: Пятерочка Хурма. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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