2021年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.6 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 8日:
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357 kcal
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脂質: 17.08g | たんぱく質: 15.61g | 炭水化物: 36.83g.
朝食: Кофе Эспрессо, Сосиски, Омлет с Молоком, 4 Сезона Малина Замороженная, Овсяная Каша на Молоке. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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