2021年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 8日:
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333 kcal
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脂質: 19.55g | たんぱく質: 13.64g | 炭水化物: 26.07g.
朝食: Butter, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Weizenbrötchen. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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