2021年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.9 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 8日:
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776 kcal
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脂質: 49.17g | たんぱく質: 49.34g | 炭水化物: 29.57g.
昼食: Zurück Zum Ursprung Faschiertes Gemischt, Carloni Passierte Tomaten, Tomatenmark, Zucchini, Grüne Paprika, Zwiebeln, Knoblauch, Karotten, Olivenöl, Ei, SPAR Fisolen Geschnitten. 軽食/その他: Pfanner Pure Tea. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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