2014年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 9日:
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1152 kcal
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脂質: 29.38g | たんぱく質: 100.53g | 炭水化物: 97.23g.
朝食: Materne Confipote Abricot, Pelletier Toast Brioché, Café. 昼食: Gerblé Cookie Cacao Pépites, Délisse Fromage Blanc 0%, les Croisés Allégé Gruyère, Sole, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Vin de Table Blanc, Champagne. 夕食: Gerblé Cookie Cacao Pépites, Délisse Fromage Blanc 0%, Fleury Michon Surimi, Florette Laitue Iceberg, Vin de Table Blanc. もっと...
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週に7 kg増量中
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