|
На завтрак овсяные вафли со шпинатом и сыром🧀
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 8日:
|
2121 kcal
|
脂質: 118.72g | たんぱく質: 108.67g | 炭水化物: 153.59g.
朝食: Чай, Беларусь Сыр Мраморный 45-50%, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Шпинат. 昼食: Квашеная Капуста, SPAR Окорок Тамбовский, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Оливковое Масло, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Зеленый Луг Творог Обезжиренный. 夕食: Ашан Сухари из Хлеба, Смартори Котлета Куриная Жареная, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. 軽食/その他: Молочная Кухня Бифидокефир, Соевый Соус, Кинто Кизиловый Соус, Дымов Сервелат, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Красный Лук, Вареное Яйцо, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%, Яблоко Зеленое. もっと...
|
|