Leider ohne Foto, aber super einfach und lecker: rote Beete mit Pfeffer, Salz, etwas Olivenöl und Schafskäse überbacken. Mjammm!

1462 kcal 脂質: 64.81g | たんぱく質: 92.19g | 炭水化物: 128.49g.   朝食: Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Milfina Milch 1,5% Fett, Orangensaft, Nordzucker Stevia Zucker, Gekochtes Ei, Almette Kräuter 7% Fett. 昼食: Honig, Rosenkohl (Gefroren), REWE Mandeln Gehobelt, Netto Ajvar , Maggi Hühner Brühe, Lauchzwiebeln, Hähnchenbrustfilet. 夕食: Schafskäse, Rote Beete, Olivenöl, Olivenöl. 軽食/その他: Marmelade, Zucker, Milsa Fettarmer Joghurt 1,8%, Apfelsaft. もっと...
1656 kcal 運動: 座る - 1 時間   17 分, 休憩 - 14 時間   43 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

2 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Himbeerfischの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。