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Panquequinhas de banana com aveia e cacau em pó. Eu sei que parece ruim. Estava mesmo. #VidaQueSegue
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 7日:
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1162 kcal
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脂質: 52.80g | たんぱく質: 78.53g | 炭水化物: 99.90g.
朝食: Café Brasileiro Café, Itambé Manteiga Extra com Sal, Perdigão Presunto, Qualitá Ovo tipo Extra Branco , Tomate Cru, Qualitá Queijo Mussarela , Padaria Pão Francês, Pão da Hora Pão de Queijo . 昼食: President Manteiga com Sal, Café Brasileiro Café, Nestlé 100% Cacau em Pó, Jasmine Farelo de Aveia, Tia Sônia Granola, Banana, Perdigão Linguiça Suína, Tomate Cru, Montana Contra Filé. 夕食: President Manteiga com Sal, Hortifruti Limão, Hortifruti Abacate, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (60g), Seara Peito de Frango Desfiado. 軽食/その他: President Manteiga com Sal, Heinz Ketchup, Sakura Shoyu Tradicional, Seara Peito de Frango Desfiado, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Bimbo Rap 10 Muito Fit, Lindt Chocolate 70% Cacau, Lebom Gelatina Pronta. もっと...
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 コメント
Hahaha eu nunca consegui fazer uma panqueca de banana boa
2021年 02月 7日 投稿者: elisafurtado2206
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É a primeira vez que tento, mas pqp, viu kkkkkkk
2021年 02月 7日 投稿者: Karina_Modesto
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🤭🤭 rindo com respeito tá!!! Vou te dar uma dica, ao invés de aveia em flocos use o farelo de aveia ou os flocos finos e acrescenta 1 ovo, eu faço sempre e minha neném também adora. se a banana não estiver bemmmm madura não vai ficar um gostinho agradável então pode colocar um pouco de adoçante culinário ou xilitol. 😊😊😘 continue não desista essa panqueca é gostosa 😘
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2021年 02月 7日 投稿者: Camotamila
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coloca meia colherinha de essência de baunilha ;)
2021年 02月 8日 投稿者: gabrielahesz1
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Kkkkkkkkk galera, obrigada pelas dicas. Vou tentar seguindo o que vcs falaram. Se ficar ruim, volto pra xingar. Brinks. Kkkkkkkkkkkk
2021年 02月 8日 投稿者: Karina_Modesto
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