2021年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.4 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 7日:
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654 kcal
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脂質: 16.07g | たんぱく質: 16.72g | 炭水化物: 114.91g.
朝食: Jam Preserves, Butter , Dempster's 100% Whole Wheat Bread. 昼食: Raw Vegetable. もっと...
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体重に変化ありません
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