2021年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 26.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 6日:
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1597 kcal
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脂質: 24.36g | たんぱく質: 109.33g | 炭水化物: 235.17g.
朝食: Topping Pancake Lu, Emilia Gocce di Cioccolato, Céréal Pain d'épices, Fage Yogurt Greco Total 0%. 昼食: Hero Barrette al Cioccolato Light, Vivi Bene Selex Petto di Pollo Arrosto Selex Lu, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Grana Padano Grana Padano, Scotti Riso Basmati Integrale, Carciofi Bolliti. 間食: Barretta So Shape Lu. 夕食: Clementine, Zucchine, Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Pangrattato le Vie del Grano Lu, Le Naturelle Albume d'uovo, Petto di Pollo, Carne, Leerdammer Lightlife (52g), Patate le Gustose Lu, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Sapori e Piaceri Quadrottine Cereali e Semi. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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