|
Ужин салат 406 ккал.
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 7日:
|
1809 kcal
|
脂質: 123.02g | たんぱく質: 139.67g | 炭水化物: 35.33g.
朝食: Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Окей Голень Индейки без Кожи, Яичный Белок. 昼食: Сливочное Масло, Бульон из Индейки, Окей Голень Индейки без Кожи, Окей Фундук Обжаренный, Сыр Голландский. 夕食: Сушеные Семена Тыквы, Соевый Соус, Соусом Песто, Простоквашино Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Шпинат, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Яичный Белок. 軽食/その他: Куриные Крылышки с Кожей, От Мартина Семечки Отборные. もっと...
|
|
 コメント
какая заправка и граммовка(+бжу не плохо было бы😅)? Заранее спасибо😊😊
2021年 02月 7日 投稿者: Anastasia Pushmina
|
Как-то много калорий для овощного салата🙄
2021年 02月 7日 投稿者: tatiana_r1
|
Заправка Сметана 20%, ч.л. соус песто, ч.л. соевый соус. Состав: Шпинат, сельдерей, петрушка, белки яичные, 3 шт крабовые палочки. Б 26, Ж 25, У 20
2021年 02月 8日 投稿者: alenasapoval
|
На калораж повлияли палочки и сметана и песто.
2021年 02月 8日 投稿者: alenasapoval
|
2021年 02月 8日 投稿者: alenasapoval
|
Девушки! 🙂Приглашаю вас в бесплатный вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной🧚♀️и красивой👸, напиши мне в Вайбер Хочу в чат на номер ☎️89026820454, и я добавлю вас😘.
2021年 02月 8日 投稿者: Nadja3344
|
Ааа тогда понятно... тоже люблю в овощные салаты крабовые палочки класть))) вкусно))
2021年 02月 8日 投稿者: tatiana_r1
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|