2021年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48.1 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 7日:
|
440 kcal
|
脂質: 12.84g | たんぱく質: 14.91g | 炭水化物: 73.96g.
昼食: Tortilla de Acelga, OSO Avena Instantánea , Caldo de Carne, Patatas Fritas. 夕食: Uva, Té Supremo Té Verde, Durazno. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|