Sevinc Mlmの日記, 2021年 02月 7日

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54 kiloya kadar düşüp uzun süre kilomu korudum fakat karantinada ihanet ederek tekrar kilo alıp 57 kilo oldum ve buraya geri döndüm😅🙈kilo verirse de irade devamlılık için önemli😊

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En önemlisi bu galiba hızlı vermekten ziyade koruyabilmek 👍

2021年 02月 7日投稿者: onur 06

Aslında hızlı kilo vermedim sağlıklı beslenerek kilo verdim. Kendimce uyguladığım beslenme şeklini bir süre sonra uygulamayı bıraktım. :))

2021年 02月 7日投稿者: Sevinc Mlm

Sizin için çok da bişey fark etmemiş aslında 3kilocuk 🙈 bunu erken fark edip müdahale etmek başarı 👏

2021年 02月 7日投稿者: onur 06


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