2021年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 23.2 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 7日:
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797 kcal
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脂質: 25.68g | たんぱく質: 42.83g | 炭水化物: 93.12g.
朝食: Kinder Melkschijfje. 昼食: Liebig Erwtensoep met Spekblokjes. 夕食: Soy Pro Groenteburger, Soy Pro Groenteburger, Komkommer (met Schil), Colruyt Everyday Aardappelblokjes, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie, Tomaten. 軽食/その他: Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, Aardbeien, Aldi Gele Curry met Kip. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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