|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 7日:
|
1366 kcal
|
脂質: 62.02g | たんぱく質: 86.46g | 炭水化物: 125.43g.
朝食: Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Wasa Хлебцы с Розмарином, Сметана (с Пониженным Содержанием Жира), Творог 0%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яичница с Помидорами. 昼食: Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Eco Botanica Зефир, Борщ с Курицей, Сметана (с Пониженным Содержанием Жира), Wasa Хлебцы с Розмарином. 夕食: Fine Life Груша Сушеная, Кабачковая Икра, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Гречка Отварная. もっと...
|
|
 コメント
обед здесь на 250-300ккал. Борщ куриный, хлебцы с домашним йогуртом и травкой. За кадром чай с зефиром, шоколадкой без сахара, до 500ккал добираю.
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|