2021年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 7日:
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2804 kcal
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脂質: 125.07g | たんぱく質: 93.59g | 炭水化物: 249.13g.
朝食: Zumo de Naranja Natural, Hacendado Mermelada Fresa Light, Arla Queso Cottage, Maitre Jean Pierre Bio Tostas Avena y Chia. 昼食: Vino Riesling, Pimientos Fritos, Patatas Fritas, Martini Vermouth, Cebollas, Aguacate, Huevo, Hacendado Pan de Hamburguesa Integral, Hacendado Hamburguesa Vacuno Cerdo, Mercadona Panceta Salada Iberica , Tomates, Gran Capitán Queso Semi Curado, Lechuga. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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